Neuer Hatha-Yoga-Kurs ab 16. April

Am 16. April beginnt der neue Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger.

Dieser kann durch Ihre Krankenkasse bis zu 80% übernommen werden.

Kontaktiere mich für die Anmeldung oder weitere Informationen, in dem Du mir eine Nachricht über das Kontaktformular zukommen lässt, mir eine Email schreibst oder mich direkt anrufst. Ich freue mich auf Dich.

 

Mehr Informarionen erhälst Du auf meiner Hatha-Yoga-Kurs-Seite.

Verbinde dich mit deinem inneren Selbst

ShaYo - Yoga Sigmaringendorf: 
Die Verbindung von Körper, Geist und Seele

Willkommen bei ShaYo - Yoga in Sigmaringendorf, dem Ort, an dem du die Verbindung von Körper, Geist und Seele erforschen und vertiefen kannst. Tauche ein in die Welt des Hatha Yoga, einer ganzheitlichen Praxis, die Atmung und jede Muskelfaser des Körpers einbezieht. Wir bieten verschiedene Kurse und Retreats an, darunter ZPP Krankenkassenzertifizierte Kurse, Schwangerschaftsyoga und Meditation. Bei uns hast du auch die Möglichkeit, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren. Erlebe die transformative Kraft des Yoga und begib dich auf eine Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden.

Über uns
 

Entdecke die Kraft des Yoga

ShaYo - Yoga ist davon überzeugt, dass der Körper, Geist und Seele eine ganzheitliche Verbindung eingehen. Unser Hauptziel besteht darin, Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Mitte zu finden, Stress abzubauen und ein gesundes Gleichgewicht im Leben zu erreichen. Wir verfügen über umfangreiche Erfahrung und begleite dich durch verschiedene Yoga-Praktiken und Techniken, die darauf abzielen, dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität zu verbessern. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, bei uns findest du den Raum, um dich weiterzuentwickeln und deine Yoga-Reise fortzusetzen. Wir sind Tätig in Sigmaringendorf, Sigmaringen, Bingen, Bad Saulgau, Pfullendorf, Ostrach, Zwiefalten und vielen weitere Orten.

50+

zufriedene Kunden

Hatha Yoga nach Swami Sivananda

Lass dich von den Grundlagen des Hatha Yoga verzaubern und erlebe die wunderbare Welt der langsamen und bewussten Ausführung der Asanas. In dieser einzigartigen Praxis vereinen sich harmonische Atmung und Meditation zu einer kraftvollen Einheit. Spüre, wie dein Körper und Geist in Einklang kommen und dich zu innerem Frieden und Gelassenheit führen. Tauche tief ein in diese wohltuende Erfahrung und entdecke die unendlichen Möglichkeiten, die sich dir eröffnen. Mit jedem Atemzug stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele. Die sanften Bewegungen und die achtsame Konzentration lassen dich den Alltag vergessen und bringen dir eine neue Perspektive auf das Leben. Lass dich von der Energie des Yoga inspirieren und erwecke deine innere Stärke. Du hast das Potenzial, alles zu erreichen, was du dir vornimmst. Glaube an dich selbst und gehe mutig deinen eigenen Weg. Die Praxis des Hatha Yoga wird dich dabei unterstützen, Hindernisse zu überwinden und deine Ziele zu verwirklichen. Nimm dir Zeit für dich selbst und lasse dich von der Schönheit des Yoga verzaubern. Jeder Moment, den du in dieser Praxis verbringst, ist ein Geschenk für dich und deine Entwicklung. Vertraue auf deine Fähigkeiten und sei bereit, dich zu entfalten. Du bist einzigartig und wundervoll – und das Yoga wird dir helfen, deine wahre Größe zu entdecken. Also, lass uns gemeinsam diese Reise antreten und das Beste aus uns herausholen. Du bist bereit, dich zu entfalten und deine Träume zu verwirklichen. Beginne noch heute und spüre die Kraft des Yoga in deinem Leben. Du hast das Potenzial, alles zu erreichen – also ergreife diese Chance und lebe dein bestes Leben!

ZPP Krankenkassen- zertifizierte Kurse

ZPP zertifiziert bedeutet, dass ein Yoga-Kurs von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt ist. Diese Zertifizierung ist wichtig, da sie sicherstellt, dass der Kurs bestimmte Qualitätsstandards erfüllt. Ein großer Vorteil ist, dass bis zu 100 % der Kosten für den Kurs von der Krankenkasse übernommen werden können. Das bedeutet, dass Teilnehmerinnen und Teilnehmer von den finanziellen Vorteilen profitieren können, während sie gleichzeitig die gesundheitlichen Vorteile des Yoga genießen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Yoga in den Alltag zu integrieren und dabei finanziell unterstützt zu werden.

Schwangerschafts- 
Yoga

Genieße eine sanfte und unterstützende Yoga-Praxis, die speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter zugeschnitten ist und dir hilft, dich wohl und entspannt zu fühlen.

Meditation und Retreats

Entfliehe dem Alltagsstress und nimm an unseren Meditationssitzungen und Retreats teil, um tiefe Entspannung und inneren Frieden zu finden.

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